Kategoria: Dieta

Każdy kto choć raz był w Hiszpanii doskonale wie, że tamtejsza kuchnia jest wyjątkowa, a smaki pełne przeróżnych aromatów. Dużą popularnością cieszą się artykuły spożywcze z Hiszpanii, ponieważ są nie tylko smaczne i zdrowe. Jednak co więcej warto o nich…

Nasza populacja coraz bardziej zagrożona jest chorobami układu krwionośnego takimi jak udar mózgu czy zawał serca. Spowodowane to jest zbyt wysoką zawartością cholesterolu we krwi. Są jednak metody, którymi łatwo możemy go zmniejszyć.

Polacy są coraz bardziej świadomi tego, jak ważna jest zdrowa dieta. Nie oczekujemy od niej tylko smukłej sylwetki, ale przede wszystkim zdrowego ciała i ducha. Wierzymy, że to, co jemy ma bezpośredni wpływ także na nasze samopoczucie psychiczne. Nowy raport…

Gdy zamawiasz dużą ilość zdrowej żywności, suplementów diety czy odżywek w hurtowni, chcesz mieć pewność, że będą one miały najwyższą jakość, a Twoje zamówienie zostanie zrealizowane z właściwą starannością. Dlatego składasz je w miejscu, które zagwarantuje Ci ofertę z najlepszymi…

Batony proteinowe to produkty po które sięga coraz więcej osób. Te przekąski cechuje przede wszystkim niesamowity smak, a także wysokie wartości energetyczne. Jest to doskonały zamiennik ogólnodostępnych i niezdrowych batonów popularnych marek. Czym dokładnie są batony proteinowe i dlaczego tak…

Obecnie intensywny tryb życia stał się czymś normalnym. W związku z tym zdrowy catering pudełkowy z dowozem zyskuje na popularności. To świetne rozwiązanie nie tylko dla zabieganych, ale także dla osób dbających o piękną sylwetkę i dobrą formę. Korzyści, jakie…

Dieta, na której schudła piosenkarka Adele to jeden z wyraźniej zaznaczających się trendów w 2020 roku. Dietetyk wyjaśnia na czym ona polega i kto może ją wypróbować.

Już 25 października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu. I choć oczywiście nie jest to ani święto najstarsze, ani wolne od pracy – to niewątpliwie należy do tych najprzyjemniejszych. W końcu kto nie kocha gorącego makaronu w aromatycznym sosie, którego smak idealnie…

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że korzystają ze słodkości do zajadania smutków. Co dodatkowo przykre, to im więcej będą zajadać te smutki, to tym większa szansa na to, że pojawi się coraz więcej problemów. Dlatego też, dzisiaj…

Poza starym kontynentem, europejczycy posiadają opinie ludzi, którzy lubi dobrze zjeść. Jednakże sporo osób w naszym wspólnym społeczeństwie, nie zna nawyków żywieniowych swoich ,,rodaków”. Dlatego też, dziś opowiemy wam, co zazwyczaj w większości króluje na europejskich stołach!