Dietos Club: baza przepisów tworzonych przez dietetyków

Znajdź jadłospisy dopasowane do stylu życia, filtruj według potrzeb zdrowotnych i zapisuj ulubione receptury.

Przeglądaj kategorie

Plan tygodnia

5 gotowych jadłospisów z listą zakupów i wariantami kalorycznymi.

  • Poniedziałek: detoks roślinny
  • Środa: wysoki błonnik i białko
  • Piątek: comfort food w wersji fit
Pobierz przewodnik

Kategorie

Szarlotka ze skondensowanym mlekiem - szybka i niezmiernie smaczna

Szarlotka ze skondensowanym mlekiem - szybka i niezmiernie smaczna

4.3 (20)
Porcja: 447 kcal
Leniwa twarogowa z herbatnikami

Leniwa twarogowa z herbatnikami

4.7 (1)
Porcja: 422 kcal
Sos grzybowy z pieczarek

Sos grzybowy z pieczarek

4.5 (15)
Porcja: 282 kcal
Jeżyki z mąki pszennej

Jeżyki z mąki pszennej

4.0 (68)
Porcja: 605 kcal
Miękkie wafle z twarogu

Miękkie wafle z twarogu

4.5 (51)
Porcja: 454 kcal
Tradycyjny Placek "Przyjaźń" z masa twarogową

Tradycyjny Placek "Przyjaźń" z masa twarogową

4.1 (10)
Porcja: 706 kcal
Placki ziemniaczane Kiejdańskie z farszem

Placki ziemniaczane Kiejdańskie z farszem

3.6 (9)
Porcja: 1039 kcal
Bardzo smaczna domowa granola

Bardzo smaczna domowa granola

3.9 (37)
Porcja: 654 kcal
Litewska jajecznica z kiełbasą i cebulą

Litewska jajecznica z kiełbasą i cebulą

4.5 (181)
Porcja: 282 kcal
Najsmaczniejsze ciasto serowe z kakao

Najsmaczniejsze ciasto serowe z kakao

4.1 (30)
Porcja: 596 kcal
Szybka zupa pomidorowa z ryżem

Szybka zupa pomidorowa z ryżem

4.1 (99)
Porcja: 214 kcal
Mleczna zupa z kluskami zwanymi Zacirka

Mleczna zupa z kluskami zwanymi Zacirka

4.1 (34)
Porcja: 420 kcal

Wideo

Brak wideo. Dodaj je w panelu administracyjnym.

Bądź na bieżąco z nowymi dietami i przepisami!

Otrzymuj raz w tygodniu wybrane inspiracje, sezonowe jadłospisy i porady ekspertów.

+ Dodaj przepis